Nová třída pro začátečníky

Akce již skončila

Intenzivní kurz sebeobrany Krav Maga pro začátečníky pod patronací klubu sebeobrany KRAV MAGA JIČÍN z.s.

Obsah:
Základy prevence konfliktu
Taktické postupy a techniky Krav Maga
Psychická příprava na konfliktní situaci
Užití prostředků přímo určených k sebeobraně
a užití předmětů denní potřeby k obraně
Rozbor reálných situací
Nácvik sebeobranných scénářů
Kondiční příprava
Přednáška na téma: Sebeobrana z pohledu trestního zákona
a to není vše, bude toho mnohem více…

Termín:
Úvodní hodina proběhne 19.2. 2018 v 19:00 hodin
Pravidelné tréninky probíhají každé PONDĚLÍ od 19:00 do 20:15 hodin a každou STŘEDU od 18:00 do 19:15 hodin
Minimálně 10 hodin intenzivního tréninku měsíčně

Místo:
Tělocvična VOŠ a SPŠ Jičín - Strojní budova
Komenského nám. 45, Holínské předměstí
506 01 Jičín

Cena:
900 Kč za měsíc
První tři tréninky na zkoušku zdarma

Co potřebuji na trénink:
Kalhoty, tričko, boty do tělocvičny, pití
"a učit se rádi novým věcem :)"

Tréninky jsou vhodné pro muže a ženy všech věkových skupin, kteří dosáhli min. věku 15 let. Systém je velmi vhodný pro ženy.
Předchozí zkušenosti s bojovými sporty ani jiné fyzické předpoklady nejsou potřeba.

První tři setkání jsou nezávazná a zdarma – přijďte si vyzkoušet sebeobranný systém a náš tréninkový koncept. Teprve až poté se rozhodnete, jestli jeto to pravé pro Vás a budete chtít s námi cvičit dál.

Zájemci se mohou přihlašovat telefonicky: +420 777 562 972 nebo prostřednictvím emailu: kravmaga.jc@gmail.com.

V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat.

Těším se na Vás... Petr Kolář

od  19. 2.  (19:00)
do  28. 2.  (19:15)
Tělocvična VOŠ a SPŠ Jičín - strojní bud.,…
SDÍLEJ:

AKCE V OKOLÍ

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT